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  • 片名：维生素的真相
  • 状态：已完结，共1集
  • 主演：未知
  • 导演：Bryce Sage 
  • 年份：2015
  • 地区：加拿大
  • 类型：科技 医疗 
  • 频道：内详
  • 上映：2015-01-01 00:00:00
  • 语言：内详
  • 更新：2026-05-26 00:18
  • 简介：近年来，人们开始重视保健，关于维生素效用高低的争论屡见不鲜。维生素虽能对抗高血压和部分癌症，但潜在的风险也可能是致命的。尽管有人声称，只要摄入营养均衡的食物，就能获得一切身体所需的维生素和营养素，但是事实真的有这么简单吗？维生素到底是怎么起作用的？我们怎么知道自己的身体是否真的摄入了必需的、足量的维生素呢？我们真的需要维生素补剂吗？让我们跟随布莱斯·塞奇，一位电影人和健康狂热者一起去寻找这些答案。
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